10.1 km | 01:00:08 | 05:56/km日期: 2024-03-25 17:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'01" / 07'34" / 05'44" / 05'44" / 05'43" / 05'36" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 05'28" / 09'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 104.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 07'34" | 00:13'35" |
| 3 | 05'44" | 00:19'19" |
| 4 | 05'44" | 00:25'03" |
| 5 | 05'43" | 00:30'46" |
| 6 | 05'36" | 00:36'22" |
| 7 | 05'45" | 00:42'07" |
| 8 | 05'45" | 00:47'52" |
| 9 | 05'42" | 00:53'34" |
| 10 | 05'28" | 00:59'02" |
| 10.1 | 09'21" | 01:00'08" |
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