8.1 km | 00:46:29 | 05:44/km日期: 2024-04-08 18:58 - 平均心率: 165 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.1
Pace: 05'49" / 05'52" / 05'58" / 05'47" / 05'45" / 05'39" / 05'12" / 05'49" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'44") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 29.12 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'52" | 00:11'41" |
| 3 | 05'58" | 00:17'39" |
| 4 | 05'47" | 00:23'26" |
| 5 | 05'45" | 00:29'11" |
| 6 | 05'39" | 00:34'50" |
| 7 | 05'12" | 00:40'02" |
| 8 | 05'49" | 00:45'51" |
| 8.1 | 09'06" | 00:46'47" |
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