趙鳳英 2024/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

趙鳳英基隆
ID 507138

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11.0 km | 02:01:17 | 11:01/km

第10屆臺北星光馬拉松

官方成績
日期	2024-05-18
成績	02:01:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:01/km

日期: 2024-05-18 18:04 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70.3

基本訓練

賽後評分: 好
給 4 星

5月累積里程 : 10.96 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

CHARLEY🌴 和劉慶瑞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	07'23"	00:16'01"
3	12'09"	00:28'10"
4	08'10"	00:36'20"
5	09'40"	00:46'00"
6	08'31"	00:54'31"
7	08'10"	01:02'41"
8	08'41"	01:11'22"
9	10'27"	01:21'49"
10	11'43"	01:33'32"
11.0	27'59"	02:01'17"

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