3.1 km | 00:18:34 | 06:04/km日期: 2024-03-27 19:31 - 平均心率: 125 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 76.2
Pace: 06'15" / 06'17" / 05'39" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'02") | 59 / 3059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.77 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'17" | 00:12'32" |
| 3 | 05'39" | 00:18'11" |
| 3.1 | 06'44" | 00:18'35" |
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