5.2 km | 01:47:23 | 20:44/km日期: 2024-04-07 19:41 - 平均心率: 85 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.4
Pace: 16'17" / 18'35" / 74'33" / 16'06" / 15'41" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'34" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'34" (+02'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'26" (+21'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'05" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'01" (+01'20") | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
143.07 km 
愛迪達 我的小黑 累積 :
3877.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'17" | 00:16'17" |
| 2 | 18'35" | 00:34'52" |
| 3 | 74'33" | 01:49'25" |
| 4 | 16'06" | 02:05'31" |
| 5 | 15'41" | 02:21'12" |
| 5.2 | 15'36" | 02:23'57" |
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