Ryan Chen 2016/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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8.0 km | 01:08:06 | 08:29/km

日期: 2016-07-12 19:45 - 卡路里: 513 Cal

Pace: 08'41" / 09'26" / 09'03" / 07'59" / 08'28" / 08'32" / 08'04" / 07'44" / 07'30" /

7月累積里程 : 133.22 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 558.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Louis 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	09'26"	00:18'07"
3	09'03"	00:27'10"
4	07'59"	00:35'09"
5	08'28"	00:43'37"
6	08'32"	00:52'09"
7	08'04"	01:00'13"
8	07'44"	01:07'57"
8.0	07'19"	01:08'06"

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