6.0 km | 00:54:57 | 09:09/km日期: 2024-04-23 18:15 - 平均心率: 113 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'57" / 07'06" / 06'13" / 08'24" / 14'37" / 12'49" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" (+07'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'49" (+06'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+02'07") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.92 km 
Brooks HT 累積 :
2414.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'06" | 00:14'03" |
| 3 | 06'13" | 00:20'16" |
| 4 | 08'24" | 00:28'40" |
| 5 | 14'37" | 00:43'17" |
| 6 | 12'49" | 00:56'06" |
| 6.0 | 10'51" | 00:56'10" |
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