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 |  3.7 km | 00:30:41 | 08:23/km日期: 2016-07-09 20:32 - 地點: 中山市五桂山理工學院 - 天氣: 悶熱，遠方打雷閃電 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 32% Pace: 06'58" / 06'40" / 06'52" / 15'34" /
 香港黎偉國  ·  留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 中山酷跑活動，螢光跑定速比試。我們比試鬥準確配速跑一圈理工學院外圍，我們這隊的差距只得0.005秒（我們上報平均配速是7分鐘一公里 7月累積里程 : 148.69 km TCX 上傳 | 8 years ago
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