10.0 km | 00:46:36 | 04:38/km日期: 2016-07-13 22:01 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8540 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'25" / 04'38" / 04'31" / 04'37" / 04'34" / 04'20" / 04'28" / 04'22" / 04'20" / 05'06" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'22" (+01'06") | 1008 / 1008 | 176 / 105 |
2 | | 04'35" (+00'19") | 1008 / 2016 | 183 / 118 |
3 | | 04'29" (+00'13") | 1005 / 3021 | 185 / 120 |
4 | | 04'35" (+00'19") | 1004 / 4025 | 184 / 118 |
5 | | 04'33" (+00'17") | 1000 / 5025 | 184 / 118 |
6 | | 04'20" (+00'04") | 1008 / 6033 | 184 / 124 |
7 | | 04'23" (+00'07") | 1005 / 7039 | 185 / 122 |
8 | | 04'22" (+00'06") | 1013 / 8052 | 184 / 123 |
9 | | 04'16" | 1009 / 9062 | 186 / 125 |
10 | | 05'05" (+00'49") | 1002 / 10064 | 179 / 109 |
7月累積里程 :
529.42 km 母子鱷魚1代 N30 43/44水藍 累積 :
807.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 04'38" | 00:10'03" |
3 | 04'31" | 00:14'34" |
4 | 04'37" | 00:19'11" |
5 | 04'34" | 00:23'45" |
6 | 04'20" | 00:28'05" |
7 | 04'28" | 00:32'33" |
8 | 04'22" | 00:36'55" |
9 | 04'20" | 00:41'15" |
10 | 05'06" | 00:46'21" |
10.0 | 09'09" | 00:46'36" |