5.5 km | 00:43:09 | 07:54/km日期: 2024-04-29 16:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 69.4
Pace: 07'25" / 07'24" / 07'00" / 06'46" / 09'11" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'48" (+05'03") | 458 / 5458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
202.54 km 
母子鱷魚 進階蚱蜢極速戰鞋-寶藍-NO.2 累積 :
890.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'24" | 00:14'49" |
| 3 | 07'00" | 00:21'49" |
| 4 | 06'46" | 00:28'35" |
| 5 | 09'11" | 00:37'46" |
| 5.5 | 11'48" | 00:43'11" |
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