6.7 km | 00:51:52 | 07:47/km日期: 2024-05-01 16:29 - 平均心率: 120 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 07'07" / 07'31" / 07'38" / 07'45" / 08'57" / 07'50" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'44") | 652 / 6652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 233.01 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'31" | 00:14'38" |
| 3 | 07'38" | 00:22'16" |
| 4 | 07'45" | 00:30'01" |
| 5 | 08'57" | 00:38'58" |
| 6 | 07'50" | 00:46'48" |
| 6.7 | 07'50" | 00:51'55" |
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