Yun-Ling Wu 2024/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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4.2 km | 00:50:02 | 12:01/km

日期: 2024-05-02 21:38 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 95 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2

Pace: 12'49" / 11'33" / 11'46" / 11'49" / 11'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'49"

(12'49")

12'48" (+01'21")

1000 / 1000

2

11'33"

(24'22")

11'27"

1007 / 2007

3

11'46"

(36'08")

11'47" (+00'20")

998 / 3005

4

11'49"

(47'57")

11'48" (+00'21")

1000 / 4006

5

01'51"

(49'48")

12'21" (+00'54")

149 / 4155

5月累積里程 : 102.11 km

New Balance 530 累積 : 298.3 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	11'33"	00:24'22"
3	11'46"	00:36'08"
4	11'49"	00:47'57"
4.2	11'52"	00:49'48"

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