8.2 km | 01:01:52 | 07:34/km日期: 2024-05-03 20:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 9782 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'11" / 06'06" / 05'50" / 05'47" / 10'03" / 08'51" / 06'54" / 09'37" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'21") | 1002 / 1002 | 184 / 87 |
| 2 | | 06'05" (+00'13") | 1002 / 2005 | 188 / 87 |
| 3 | | 05'52" | 1003 / 3008 | 188 / 90 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4009 | 187 / 90 |
| 5 | | 10'19" (+04'27") | 1002 / 5011 | 130 / 74 |
| 6 | | 08'39" (+02'47") | 1001 / 6012 | 144 / 79 |
| 7 | | 06'57" (+01'05") | 1001 / 7014 | 165 / 86 |
| 8 | | 10'04" (+04'12") | 1000 / 8014 | 128 / 76 |
| 9 | | 11'34" (+05'42") | 144 / 8158 | 118 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.98 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'06" | 00:12'17" |
| 3 | 05'50" | 00:18'07" |
| 4 | 05'47" | 00:23'54" |
| 5 | 10'03" | 00:33'57" |
| 6 | 08'51" | 00:42'48" |
| 7 | 06'54" | 00:49'42" |
| 8 | 09'37" | 00:59'19" |
| 8.2 | 16'01" | 01:01'52" |
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