6.6 km | 00:53:11 | 08:06/km日期: 2024-05-03 17:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.5
Pace: 08'38" / 08'20" / 05'17" / 05'21" / 05'45" / 13'06" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+03'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'06" (+07'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'04" (+06'47") | 558 / 6558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.99 km 
Mizuno WAVE RIDER 26 J1GC220353 累積 :
1203.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'20" | 00:16'58" |
| 3 | 05'17" | 00:22'15" |
| 4 | 05'21" | 00:27'36" |
| 5 | 05'45" | 00:33'21" |
| 6 | 13'06" | 00:46'27" |
| 6.6 | 12'03" | 00:53'11" |
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