8.0 km | 00:50:01 | 06:14/km日期: 2024-05-05 19:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'23" / 06'13" / 06'15" / 06'15" / 06'07" / 08'41" / 06'16" / 06'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
175.89 km 
ASICS superblast粉色 累積 :
1089.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'13" | 00:12'36" |
| 3 | 06'15" | 00:18'51" |
| 4 | 06'15" | 00:25'06" |
| 5 | 06'07" | 00:31'13" |
| 6 | 08'41" | 00:39'54" |
| 7 | 06'16" | 00:46'10" |
| 8 | 06'16" | 00:52'26" |
| 8.0 | 05'30" | 00:52'29" |
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