6.7 km | 01:00:03 | 08:56/km日期: 2024-04-28 12:50 - 平均心率: 74 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 07'32" / 06'55" / 06'53" / 07'42" / 12'13" / 12'56" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'13" (+05'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'55" (+06'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+01'15") | 722 / 6721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 197.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'55" | 00:14'27" |
| 3 | 06'53" | 00:21'20" |
| 4 | 07'42" | 00:29'02" |
| 5 | 12'13" | 00:41'15" |
| 6 | 12'56" | 00:54'11" |
| 6.7 | 00'01" | 00:54'12" |
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