5.0 km | 00:55:28 | 11:03/km日期: 2024-03-27 17:32 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 13'29" / 15'31" / 03'38" / 11'23" / 11'56" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+04'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'57" (+05'26") | 18 / 5018 |
3月累積里程 :
62.67 km 
NB 890 累積 :
5952.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 15'31" | 00:29'00" |
| 3 | 03'38" | 00:32'38" |
| 4 | 11'23" | 00:44'01" |
| 5 | 11'56" | 00:55'57" |
| 5.0 | 14'22" | 00:56'13" |
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