Yun-Ling Wu 2024/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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4.3 km | 00:50:01 | 11:37/km

日期: 2024-05-08 21:12 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.8

Pace: 11'03" / 11'21" / 11'43" / 12'01" / 12'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'52"

(10'52")

10'52"

999 / 999

2

11'22"

(22'14")

11'22" (+00'30")

999 / 1998

3

11'44"

(33'58")

11'44" (+00'52")

998 / 2997

4

12'20"

(46'18")

12'01" (+01'09")

1025 / 4022

5

03'29"

(49'47")

11'48" (+00'56")

294 / 4317

5月累積里程 : 102.11 km

New Balance 574 累積 : 296.4 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	11'21"	00:22'24"
3	11'43"	00:34'07"
4	12'01"	00:46'08"
4.3	11'29"	00:49'47"

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