8.5 km | 00:57:15 | 06:43/km日期: 2024-05-11 06:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.8
Pace: 06'45" / 06'40" / 06'53" / 06'43" / 06'30" / 06'36" / 06'45" / 06'50" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'29") | 514 / 8514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.20 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'40" | 00:13'25" |
| 3 | 06'53" | 00:20'18" |
| 4 | 06'43" | 00:27'01" |
| 5 | 06'30" | 00:33'31" |
| 6 | 06'36" | 00:40'07" |
| 7 | 06'45" | 00:46'52" |
| 8 | 06'50" | 00:53'42" |
| 8.5 | 00'01" | 00:53'43" |
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