阿佳 2024/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
ID 9371

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5.0 km | 00:37:52 | 07:31/km

日期: 2024-05-26 11:42 - 地點: 自行車道 - 天氣: 有點悶熱 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.4

Pace: 06'52" / 07'15" / 07'21" / 07'35" / 08'35" / 07'46" /

小子柔道賽前加訓，老子也應該跑一下

5月累積里程 : 16.10 km

ASICS GT2000 累積 : 1095.3 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'15"	00:14'07"
3	07'21"	00:21'28"
4	07'35"	00:29'03"
5	08'35"	00:37'38"
5.0	07'46"	00:37'52"

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