謝昀穎 2024/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝昀穎新北市
ID 737279

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10.0 km | 01:05:39 | 06:32/km

日期: 2024-05-15 21:24 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72.4

Pace: 06'56" / 06'32" / 06'13" / 06'31" / 06'18" / 06'45" / 06'28" / 06'33" / 06'25" / 06'46" / 07'13" /

基本訓練

5月累積里程 : 88.14 km

BROOKS Ghost 13 GTS 累積 : 868.8 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'32"	00:13'28"
3	06'13"	00:19'41"
4	06'31"	00:26'12"
5	06'18"	00:32'30"
6	06'45"	00:39'15"
7	06'28"	00:45'43"
8	06'33"	00:52'16"
9	06'25"	00:58'41"
10	06'46"	01:05'27"
10.0	08'16"	01:05'40"

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