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 |  19.6 km | 01:59:30 | 06:05/km日期: 2012-07-06 17:06 - 地點: 明湖國中 - 天氣: Clear - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% Pace: 04'31" / 04'02" / 05'58" / 05'41" / 04'41" / 06'28" / 04'31" / 08'35" / 07'23" / 04'21" / 06'46" / 07'25" / 05'15" / 08'06" / 05'21" / 05'49" / 08'03" / 06'45" / 06'16" / 05'56" / 暑假學校操場就可以任意使用了，下午去國中繞操場跑間歇，一堆死小孩在打籃球，跑道很空都是我的，所以開心的跑了六七十圈，感受一下繞圈是什麼滋味，的確有些無趣，但不受路況影響還是跑得比較盡興，各有利弊，開心就好。 7月累積里程 : 220.52 km GPX 上傳 | 12 years ago ·  留言
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