汪志/tom 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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8.9 km | 00:54:22 | 06:05/km

日期: 2016-05-24 19:44 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'24" / 06'01" / 06'06" / 06'14" / 05'45" / 06'05" / 06'08" / 06'07" / 05'54" /

5月累積里程 : 170.89 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'01"	00:12'25"
3	06'06"	00:18'31"
4	06'14"	00:24'45"
5	05'45"	00:30'30"
6	06'05"	00:36'35"
7	06'08"	00:42'43"
8	06'07"	00:48'50"
8.9	05'54"	00:54'22"

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