11.0 km | 02:28:35 | 13:30/km日期: 2024-05-14 19:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 1039 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.3
Pace: 06'58" / 20'24" / 16'29" / 04'37" / 53'10" / 09'15" / 07'03" / 07'26" / 07'42" / 07'33" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+02'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 43'00" (+38'36") | 693 / 2303 |
| 3 | | 04'24" | 1609 / 3912 |
| 4 | | 20'26" (+16'02") | 286 / 4198 |
| 5 | | 34'40" (+30'16") | 1609 / 5807 |
| 6 | | 07'26" (+03'02") | 1609 / 7417 |
| 7 | | 07'19" (+02'55") | 1609 / 9026 |
| 8 | | 07'34" (+03'10") | 1609 / 10635 |
| 9 | | 08'51" (+04'27") | 361 / 10997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 20'24" | 00:27'22" |
| 3 | 16'29" | 00:43'51" |
| 4 | 04'37" | 00:48'28" |
| 5 | 53'10" | 01:41'38" |
| 6 | 09'15" | 01:50'53" |
| 7 | 07'03" | 01:57'56" |
| 8 | 07'26" | 02:05'22" |
| 9 | 07'42" | 02:13'04" |
| 10 | 07'33" | 02:20'37" |
| 11.0 | 08'00" | 02:28'36" |
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