13.9 km | 01:11:20 | 05:08/km日期: 2024-05-20 16:10 - 地點: 台糖花卉中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 84
Pace: 05'41" / 05'08" / 05'16" / 05'21" / 05'16" / 05'09" / 05'10" / 05'14" / 05'04" / 05'17" / 04'47" / 04'56" / 04'51" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
430.93 km 
new balance FRESH FOAM 680 累積 :
3850.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'08" | 00:10'49" |
| 3 | 05'16" | 00:16'05" |
| 4 | 05'21" | 00:21'26" |
| 5 | 05'16" | 00:26'42" |
| 6 | 05'09" | 00:31'51" |
| 7 | 05'10" | 00:37'01" |
| 8 | 05'14" | 00:42'15" |
| 9 | 05'04" | 00:47'19" |
| 10 | 05'17" | 00:52'36" |
| 11 | 04'47" | 00:57'23" |
| 12 | 04'56" | 01:02'19" |
| 13 | 04'51" | 01:07'10" |
| 13.9 | 04'44" | 01:11'20" |
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