6.8 km | 01:56:22 | 17:01/km日期: 2024-05-23 16:51 - 總爬升: 295 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.7
Pace: 18'11" / 15'15" / 19'05" / 21'56" / 15'42" / 13'50" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'20" (+04'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'15" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'05" (+05'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'55" (+08'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'41" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'37" (+00'48") | 836 / 6836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.90 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4927.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'11" | 00:18'11" |
| 2 | 15'15" | 00:33'26" |
| 3 | 19'05" | 00:52'31" |
| 4 | 21'56" | 01:14'27" |
| 5 | 15'42" | 01:30'09" |
| 6 | 13'50" | 01:43'59" |
| 6.8 | 14'37" | 01:56'13" |
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