8.1 km | 00:46:32 | 05:46/km日期: 2024-05-24 06:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'10" / 06'11" / 05'48" / 05'39" / 05'43" / 05'35" / 05'42" / 05'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'39") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.11 km 
Brooks HT 累積 :
2524.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'11" | 00:12'21" |
| 3 | 05'48" | 00:18'09" |
| 4 | 05'39" | 00:23'48" |
| 5 | 05'43" | 00:29'31" |
| 6 | 05'35" | 00:35'06" |
| 7 | 05'42" | 00:40'48" |
| 8 | 05'21" | 00:46'09" |
| 8.1 | 06'10" | 00:46'33" |
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