開始把心境放輕鬆，盡量不在胡思亂想，也把速度放到想像成跑全馬的速度，真的不一樣了，今天跑來特別輕鬆，無論上坡、下坡，就盡力跑完就對了。

距離今年的第一個全馬還有82天，很高興我又重回馬場了。