2.9 km | 00:47:15 | 16:25/km日期: 2024-05-25 06:04 - 平均心率: 84 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 95
Pace: 18'24" / 15'21" / 15'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'23" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'24" (+00'03") | 876 / 2876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
63.13 km 
ASICS GEL-PULSE 14 累積 :
389.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'24" | 00:18'24" |
| 2 | 15'21" | 00:33'45" |
| 2.9 | 15'24" | 00:47'15" |
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