Zia 2016/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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9.2 km | 00:51:28 | 05:36/km

日期: 2016-07-28 06:10 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'12" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 05'48" / 05'28" / 05'16" / 05'16" / 05'16" / 04'44" /

7月累積里程 : 291.48 km

Brooks Pure Flow 2 累積 : 4043.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

mingwu, 阿得和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	05'44"	00:17'44"
4	05'48"	00:23'32"
5	05'48"	00:29'20"
6	05'28"	00:34'48"
7	05'16"	00:40'04"
8	05'16"	00:45'20"
9	05'16"	00:50'36"
9.2	04'43"	00:51'28"

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