5.8 km | 00:51:40 | 08:57/km日期: 2024-05-25 07:03 - 平均心率: 119 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.8
Pace: 10'47" / 09'25" / 05'53" / 06'24" / 10'25" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+05'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+04'59") | 763 / 1763 |
| 3 | | 06'00" (+00'34") | 1000 / 2763 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 3763 |
| 5 | | 08'39" (+03'13") | 30 / 3793 |
| 6 | | 10'12" (+04'46") | 1000 / 4793 |
| 7 | | 11'19" (+05'53") | 969 / 5763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 09'25" | 00:20'12" |
| 3 | 05'53" | 00:26'05" |
| 4 | 06'24" | 00:32'29" |
| 5 | 10'25" | 00:42'54" |
| 5.8 | 11'28" | 00:51'40" |
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