5.2 km | 00:31:19 | 06:01/km日期: 2024-05-26 08:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.5
Pace: 06'35" / 06'07" / 05'53" / 09'20" / 07'35" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'07" | 00:12'42" |
| 3 | 05'53" | 00:18'35" |
| 4 | 09'20" | 00:27'55" |
| 5 | 07'35" | 00:35'30" |
| 5.2 | 05'24" | 00:36'36" |
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