5.2 km | 00:32:34 | 06:15/km日期: 2024-05-31 17:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 86.9
Pace: 06'05" / 05'42" / 06'15" / 05'59" / 07'14" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'48") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.07 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'42" | 00:11'47" |
| 3 | 06'15" | 00:18'02" |
| 4 | 05'59" | 00:24'01" |
| 5 | 07'14" | 00:31'15" |
| 5.2 | 06'28" | 00:32'34" |
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