3.3 km | 00:19:11 | 05:44/km日期: 2024-05-29 18:56 - 平均心率: 137 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 27°C - 濕度: 81
Pace: 06'26" / 69'47" / 09'56" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'11") | 341 / 3341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
147.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 69'47" | 01:16'13" |
| 3 | 09'56" | 01:26'09" |
| 3.3 | 07'46" | 01:28'48" |
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