8.0 km | 01:01:53 | 07:42/km日期: 2024-05-31 19:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.5
Pace: 07'59" / 07'42" / 08'20" / 07'41" / 07'33" / 07'30" / 07'34" / 07'24" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.19 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'42" | 00:15'41" |
| 3 | 08'20" | 00:24'01" |
| 4 | 07'41" | 00:31'42" |
| 5 | 07'33" | 00:39'15" |
| 6 | 07'30" | 00:46'45" |
| 7 | 07'34" | 00:54'19" |
| 8 | 07'24" | 01:01'43" |
| 8.0 | 07'15" | 01:01'53" |
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