7.0 km | 01:09:16 | 09:53/km日期: 2024-05-14 19:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 76.9
Pace: 08'49" / 10'23" / 08'58" / 09'55" / 09'54" / 12'26" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.36 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 10'23" | 00:19'12" |
| 3 | 08'58" | 00:28'10" |
| 4 | 09'55" | 00:38'05" |
| 5 | 09'54" | 00:47'59" |
| 6 | 12'26" | 01:00'25" |
| 7.0 | 08'42" | 01:09'07" |
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