6.2 km | 00:45:56 | 07:24/km日期: 2024-06-02 16:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'09" / 07'15" / 07'07" / 07'33" / 07'40" / 07'49" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'11") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 74.90 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'15" | 00:14'24" |
| 3 | 07'07" | 00:21'31" |
| 4 | 07'33" | 00:29'04" |
| 5 | 07'40" | 00:36'44" |
| 6 | 07'49" | 00:44'33" |
| 6.2 | 08'00" | 00:46'10" |
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