11.2 km | 01:09:22 | 06:12/km日期: 2024-06-03 18:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.8
Pace: 06'38" / 05'48" / 06'14" / 05'38" / 05'50" / 05'53" / 05'58" / 05'55" / 05'57" / 07'41" / 06'43" / 06'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 138.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'48" | 00:12'26" |
| 3 | 06'14" | 00:18'40" |
| 4 | 05'38" | 00:24'18" |
| 5 | 05'50" | 00:30'08" |
| 6 | 05'53" | 00:36'01" |
| 7 | 05'58" | 00:41'59" |
| 8 | 05'55" | 00:47'54" |
| 9 | 05'57" | 00:53'51" |
| 10 | 07'41" | 01:01'32" |
| 11 | 06'43" | 01:08'15" |
| 11.2 | 06'39" | 01:09'22" |
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