6.4 km | 00:48:55 | 07:38/km日期: 2024-06-04 09:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.9
Pace: 06'56" / 06'23" / 06'36" / 09'50" / 09'25" / 07'14" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 399 / 6399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
207.34 km 
母子鱷魚 丫拖三代 累積 :
4002.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'23" | 00:13'19" |
| 3 | 06'36" | 00:19'55" |
| 4 | 09'50" | 00:29'45" |
| 5 | 09'25" | 00:39'10" |
| 6 | 07'14" | 00:46'24" |
| 6.4 | 06'20" | 00:48'56" |
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