Winson Chen 2024/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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15.2 km | 01:07:38 | 04:27/km

日期: 2024-06-07 17:47 - 卡路里: 888 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.9

Pace: 04'57" / 04'37" / 04'31" / 04'28" / 04'25" / 04'25" / 04'24" / 04'23" / 04'23" / 04'25" / 04'26" / 04'24" / 04'24" / 04'22" / 04'23" / 04'17" /

6月累積里程 : 301.43 km

Strava 上傳 | 5 months ago

柯國偉, Fu Tsai 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'37"	00:09'34"
3	04'31"	00:14'05"
4	04'28"	00:18'33"
5	04'25"	00:22'58"
6	04'25"	00:27'23"
7	04'24"	00:31'47"
8	04'23"	00:36'10"
9	04'23"	00:40'33"
10	04'25"	00:44'58"
11	04'26"	00:49'24"
12	04'24"	00:53'48"
13	04'24"	00:58'12"
14	04'22"	01:02'34"
15	04'23"	01:06'57"
15.2	04'17"	01:07'38"

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