10.1 km | 00:57:25 | 05:42/km日期: 2024-06-08 16:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 31°C - 濕度: 62.7
Pace: 06'00" / 05'47" / 05'39" / 05'41" / 05'40" / 05'44" / 05'51" / 05'41" / 05'34" / 05'31" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 138.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'47" | 00:11'47" |
| 3 | 05'39" | 00:17'26" |
| 4 | 05'41" | 00:23'07" |
| 5 | 05'40" | 00:28'47" |
| 6 | 05'44" | 00:34'31" |
| 7 | 05'51" | 00:40'22" |
| 8 | 05'41" | 00:46'03" |
| 9 | 05'34" | 00:51'37" |
| 10 | 05'31" | 00:57'08" |
| 10.1 | 05'09" | 00:57'25" |
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