5.1 km | 00:44:31 | 08:42/km日期: 2024-06-15 08:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 84.6
Pace: 08'53" / 08'43" / 08'49" / 08'41" / 08'32" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.22 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'43" | 00:17'36" |
| 3 | 08'49" | 00:26'25" |
| 4 | 08'41" | 00:35'06" |
| 5 | 08'32" | 00:43'38" |
| 5.1 | 08'02" | 00:44'31" |
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