5.1 km | 00:51:34 | 10:01/km日期: 2024-06-14 19:21 - 平均心率: 131 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.2
Pace: 10'16" / 07'46" / 09'15" / 12'20" / 09'53" / 14'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'20" (+04'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'07" (+06'22") | 146 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.59 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 07'46" | 00:18'02" |
| 3 | 09'15" | 00:27'17" |
| 4 | 12'20" | 00:39'37" |
| 5 | 09'53" | 00:49'30" |
| 5.1 | 14'07" | 00:51'34" |
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