yingleelu 2016/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

yingleelu 台中
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6.1 km | 00:50:05 | 08:12/km

日期: 2016-08-03 22:33 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 6690 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'44" / 07'07" / 07'33" / 10'18" / 09'43" / 07'42" / 10'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

49'41"

(49'41")

08'12"

6048 / 6048

133 / 91

2

00'24"

(50'05")

08'15" (+00'03")

48 / 6096

175 / 69

8月累積里程 : 114.00 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

於菌頡, 鐘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'07"	00:13'51"
3	07'33"	00:21'24"
4	10'18"	00:31'42"
5	09'43"	00:41'25"
6	07'42"	00:49'07"
6.1	10'01"	00:50'05"

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