4.5 km | 00:40:00 | 08:52/km日期: 2024-06-30 17:34 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73.5
Pace: 06'36" / 06'40" / 06'58" / 13'26" / 12'29" /
6月累積里程 : 18.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'40" | 00:13'16" |
| 3 | 06'58" | 00:20'14" |
| 4 | 13'26" | 00:33'40" |
| 4.5 | 12'33" | 00:40'02" |
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