6.0 km | 00:51:13 | 08:31/km日期: 2024-06-17 17:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 73
Pace: 06'22" / 07'12" / 08'39" / 09'20" / 10'47" / 08'44" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'46" (+04'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'54" (+13'31") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
317.22 km 
蚵技神拖 白色 累積 :
1086.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'12" | 00:13'34" |
| 3 | 08'39" | 00:22'13" |
| 4 | 09'20" | 00:31'33" |
| 5 | 10'47" | 00:42'20" |
| 6 | 08'44" | 00:51'04" |
| 6.0 | 20'06" | 00:51'12" |
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