Ac Chen(阿禧) 2016/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.2 km | 00:48:58 | 07:57/km

日期: 2016-08-12 07:42 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 08'11" / 07'31" / 07'28" / 10'07" / 07'25" / 07'12" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'05" (+00'57")

998 / 998

2

07'30"

(15'35")

07'31" (+00'23")

996 / 1994

3

07'28"

(23'03")

07'26" (+00'18")

1003 / 2998

4

10'14"

(33'17")

10'11" (+03'03")

1004 / 4002

5

07'25"

(40'42")

07'24" (+00'16")

1000 / 5003

展開計圈分析

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8月累積里程 : 330.18 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, 舒裕和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'31"	00:15'42"
3	07'28"	00:23'10"
4	10'07"	00:33'17"
5	07'25"	00:40'42"
6	07'12"	00:47'54"
6.2	06'43"	00:48'58"

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