10.0 km | 00:56:17 | 05:37/km日期: 2024-06-25 19:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 9798 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94.18
Pace: 05'45" / 05'27" / 05'38" / 05'41" / 05'45" / 05'25" / 05'25" / 05'30" / 05'51" / 05'35" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'17") | 1003 / 1003 | 171 / 101 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 2003 | 174 / 104 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 3005 | 174 / 101 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4005 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 5006 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6006 | 174 / 105 |
| 7 | | 05'26" | 1001 / 7008 | 174 / 105 |
| 8 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 8008 | 173 / 105 |
| 9 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 9009 | 173 / 97 |
| 10 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 10010 | 171 / 103 |
| 11 | | 05'38" (+00'12") | 5 / 10016 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.03 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 百年紀念系列 累積 :
281.6 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'27" | 00:11'12" |
| 3 | 05'38" | 00:16'50" |
| 4 | 05'41" | 00:22'31" |
| 5 | 05'45" | 00:28'16" |
| 6 | 05'25" | 00:33'41" |
| 7 | 05'25" | 00:39'06" |
| 8 | 05'30" | 00:44'36" |
| 9 | 05'51" | 00:50'27" |
| 10 | 05'35" | 00:56'02" |
| 10.0 | 15'09" | 00:56'17" |
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