高德琪 2016/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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5.2 km | 00:33:37 | 06:24/km

日期: 2016-09-12 05:31 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 06'41" / 06'21" / 05'56" / 06'26" / 06'35" / 06'52" /

基本訓練

9月累積里程 : 19.34 km

ASICS GT-2000 累積 : 620.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃添裕, Louis 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'21"	00:13'02"
3	05'56"	00:18'58"
4	06'26"	00:25'24"
5	06'35"	00:31'59"
5.2	06'58"	00:33'38"

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