5.1 km | 00:32:08 | 06:17/km日期: 2016-08-10 21:12 - 平均心率: 130 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'48" / 06'34" / 05'53" / 05'56" / 06'12" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'19") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 304.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'34" | 00:13'22" |
| 3 | 05'53" | 00:19'15" |
| 4 | 05'56" | 00:25'11" |
| 5 | 06'12" | 00:31'23" |
| 5.1 | 07'10" | 00:32'09" |
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